Ana içeriğe atla

Papatya Çayının Yapılışı Ve Faydaları

Papatya çayı küçük büyük çoğu rahatsızlıklarda kullanılan bir çaydır. En çok tüketilen çaylar arasında gelmekte olan papatya çayı dünyada her gün 3 milyon bardak tüketilmektedir tabi bu sayı siyah çay ile boy ölçüşemez o ayrı bir konu. Bu yazımızda papatya çayının faydalarından ve nasıl yapıldığından bahsedeceğiz.

papatya çayı


Papatya Çayının Faydaları

  • Mide bulantısını ve kasılmalarını geçirir.
  • Sinirleri yatıştırır ve rahatlatır.
  • Uyku getirir.
  • Romatizmal hastalıkların tedavilerinde kullanılır.
  • Depresyonu önler.
  • Sakinleştirici etkisi vardır.
  • Kaygı, umutsuzluk ve mutsuzluğu azaltır.
  • Diş etlerine ve ağız yaralarına faydalıdır.
  • Kasları gevşetir.
  • Sırt, bel, boyun ve eklem ağrılarına iyi gelir.
  • Bağırsakları çalıştırır.
  • Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
  • Bağırsaklara her türlü faydası vardır.
  • Sindirime yardımcı olur.
  • Gargara olarak kullanımda boğaz ağrılarına iyi gelir.
  • Deri döküntüsünü azaltır.
  • Gastrit tedavisinde kullanılır.
  • İçindeki fosforla kemikleri güçlendirir.
  • Kanser riskini azaltır.
  • Sarı saçları parlatmak için de papatya çayını banyoda saçlarınız için durulama suyu olarak kullanabilirsiniz.

Papatya Çayının Yapılışı;

papatya çayı
Bir tatlı kaşığı papatya çiçeğini alın ve bir veya bir buçuk bardak kanar suya atın. 10 dakika kadar demlenmesine bırakın. Papatya çayınız hazır. İsteğe göre bal da koyabilirsiniz, böylece tadı daha güzel olacaktır.
Etiketler:

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Oraletin Faydaları ve Zararları

Çoğu kişinin çocukluğunda yer edinmiş bir içecek olan oraletin faydalarından ve zararlarından bahsedeceğiz bu yazımızda. Oralet başka bir adı ile renkli çay olarak da bilinmektedir. Ülkemizde herkesin çay içmesi sağlanması ve herkesin çayı sevmesi için çocukluktan itibaren küçüklere çayı sevsinler diye verilmiştir. Farklı meyve aromalı çeşitleri de vardır. Oralet tamamen kimyasal bir madde olup hiçbir faydası ve zararı yok diye bilinmektedir ancak çayı içenlere sorduk ve bize oraletin faydalarını saydılar; 1) Can sıkıntısı giderir. 2) Yorgunluğu alır. 3) Bağırsakları açar. 4) Güç kuvvet verir. 5) Baş ağrısını alır. 6) Kan yapar 7) İnsan üstü güçler verdiği de söylenir. Bu yazı nostarji ve şaka amaçlıdır. 
Yorum Gönder
Devamı

Tarçın Çayının Faydaları Ve Zararları

Kullanılan en eski baharat ve şifa kaynaklarından biri olan tarçın, tarçın ağacının kabuğundan elde edilmekte ve bütün yani kabuk halinde veya toz şeklinde satılmaktadır. Kabuk tarçın daha el değmemiş olacağından, kabuk tarçın içmek daha sağlıklıdır. Tarçınların kalitesi türlerine göre değişmekte olup 110’den fazla tarçın türü şu ana kadar bulunmuştur. Tarçının tarihte ilk kullanılma nedeni sindirim sistemi bozuklukları ve ishal gidermek olmuştur. Tarih de tarçınla ilgili ilginç diğer bir bilgi ise tarçının bir zamanlar Mısır da altından bile değerli olarak kullanılmasıdır. Tarçının Sağlığa Faydaları Kan şekerini düzenler ve dengede kalmasını sağlar, özellikle çok şeker içeren tatlıların içeriğine biraz tarçın katılması tavsiye edilir. Bu özelliği ile obeziteyi engellemekte ve Tip 2 diyabete karşı kullanılmaktadır. Demir yönünden zengindir, kan yapar. Tarçındaki yüksek kalsiyum içeriği ile kemik ve dişleri sağlamlaştırır. Bağışıklığı kuvvetlendirir. Hastalıktan önce tarçın çayı kullanı...
1 yorum
Devamı

Şişkinliği Ve Gazı Alan Çaylar ve Bitkiler

Özellikle ağır yemeklerden sonra gelen şişkinliği ve gazı almak için faydasını göreceğiniz bitki çaylarını ve bitkileri sizlerle bu yazımızdan paylaşacağız. 1) Potasyum vücuttaki şişkinliği almaya birebirdir. Potasyum miktarı muzda ve kerevizde epey yüksektir. Muzu direk yiyebilirsiniz, kerevizi ise çiğnemek daha iyi gelecektir. 2) Keten toğumu ve brokoli yemek şişkinliği alır ve gazı giderir. 3) Nane çayı şişkinliği ve bulantıyı alması yönüyle epey kullanılan bir çaydır. Naneli limonu da bu konuda kullanabilirsiniz. 4) Zencefil çayı içmek de hazmı kolaylaştırır ve karın şişkinliğini alır. Zencefili direkt olarak da tüketebilirsiniz. 5) Melisa çayı da rahatır, gazı ve şişkinliği alır. Melisa Çayı yazımıza gidip diğer faydaları ve yapılışını öğrenmek için tıklayın.
Yorum Gönder
Devamı