Ana içeriğe atla

Anason Çayının Faydaları

Uzun yılar önce anason keşfedildiğinden beri insanlar tarafından sağlık sorunlarını gidermekte kullanılmıştır bazı insanların gençleşme iksiri olarak da anasonu kullandığı bilinir. Özellikle anadolu, iran ve azerbeycan bölgelerinde yetiştirilir. İlk defa romalılar tarafından keşfedilmiştir ve keşfedildiği zamanlar daha çok baharat olarak kullanılan anason, çay olarak tüketildiğinde de bir çok faydası ortaya çıkmaktadır.

1) Bağırsakları açar, hazımsızlığa ve şişkinlik durumlarına iyi gelir.
2) Balgam söker ve boğaz ağrılarını dindirir.
3) Akciğerleri ve solunumu rahatlatır.
4) Bronşit hastalarına iyi gelir.
5) Sinüziti alır.
6) Öksürüğü dindirir.
7) Hıçkırığı geçirmek için kullanılır.
8) Larenjit hastalarında kullanılır.

Anasonun Sağlığa Faydaları Nelerdir

Ağır yemeklerden sonra oluşan şişkinliği alan anason hazımsızlığa da iyi gelir. Bunlarla birlikte sindirime yardımcı olur. Gargara olarak kullanıldığında boğazlara iyi gelir ve ağız hijyenine katkı sağlar. Özellikle ağız kokularına karşı anason çayı gargarası kullanılır.

Anason yağı sivrisineklerden korur, yatmadan önce anason yağını açıkta kalan yerlerinize sürerseniz sivrisinek ısıramayacaktır. Anason ateş düşürücü, iştah açıcı ve dezenfektan olarak da kullanılır.

Anason Çayı Nasıl Yapılır

Malzemeler; Yarım çay kaşığı kadar öğütülmüş anason tohumu ve 1 litre su.

Hazırlanışı; Kaynamış 1 litre suyun içine yarım çay kaşığı anason tohumunu atın ve demlemeye bırakın, demlendikten sonra tercihen içine tatlandırmak niyeti ile bal atabilirsiniz.


Anasonun Yan Etkileri ve Zararları Nelerdir

Hamileler için anason zararlıdır. Bazı insanlarda da alerji yapabilir. Fazla kullanım durumunda mide bulantısı da yapabilir.
Etiketler:

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Oraletin Faydaları ve Zararları

Çoğu kişinin çocukluğunda yer edinmiş bir içecek olan oraletin faydalarından ve zararlarından bahsedeceğiz bu yazımızda. Oralet başka bir adı ile renkli çay olarak da bilinmektedir. Ülkemizde herkesin çay içmesi sağlanması ve herkesin çayı sevmesi için çocukluktan itibaren küçüklere çayı sevsinler diye verilmiştir. Farklı meyve aromalı çeşitleri de vardır. Oralet tamamen kimyasal bir madde olup hiçbir faydası ve zararı yok diye bilinmektedir ancak çayı içenlere sorduk ve bize oraletin faydalarını saydılar; 1) Can sıkıntısı giderir. 2) Yorgunluğu alır. 3) Bağırsakları açar. 4) Güç kuvvet verir. 5) Baş ağrısını alır. 6) Kan yapar 7) İnsan üstü güçler verdiği de söylenir. Bu yazı nostarji ve şaka amaçlıdır. 
Yorum Gönder
Devamı

Tarçın Çayının Faydaları Ve Zararları

Kullanılan en eski baharat ve şifa kaynaklarından biri olan tarçın, tarçın ağacının kabuğundan elde edilmekte ve bütün yani kabuk halinde veya toz şeklinde satılmaktadır. Kabuk tarçın daha el değmemiş olacağından, kabuk tarçın içmek daha sağlıklıdır. Tarçınların kalitesi türlerine göre değişmekte olup 110’den fazla tarçın türü şu ana kadar bulunmuştur. Tarçının tarihte ilk kullanılma nedeni sindirim sistemi bozuklukları ve ishal gidermek olmuştur. Tarih de tarçınla ilgili ilginç diğer bir bilgi ise tarçının bir zamanlar Mısır da altından bile değerli olarak kullanılmasıdır. Tarçının Sağlığa Faydaları Kan şekerini düzenler ve dengede kalmasını sağlar, özellikle çok şeker içeren tatlıların içeriğine biraz tarçın katılması tavsiye edilir. Bu özelliği ile obeziteyi engellemekte ve Tip 2 diyabete karşı kullanılmaktadır. Demir yönünden zengindir, kan yapar. Tarçındaki yüksek kalsiyum içeriği ile kemik ve dişleri sağlamlaştırır. Bağışıklığı kuvvetlendirir. Hastalıktan önce tarçın çayı kullanı
1 yorum
Devamı

Şişkinliği Ve Gazı Alan Çaylar ve Bitkiler

Özellikle ağır yemeklerden sonra gelen şişkinliği ve gazı almak için faydasını göreceğiniz bitki çaylarını ve bitkileri sizlerle bu yazımızdan paylaşacağız. 1) Potasyum vücuttaki şişkinliği almaya birebirdir. Potasyum miktarı muzda ve kerevizde epey yüksektir. Muzu direk yiyebilirsiniz, kerevizi ise çiğnemek daha iyi gelecektir. 2) Keten toğumu ve brokoli yemek şişkinliği alır ve gazı giderir. 3) Nane çayı şişkinliği ve bulantıyı alması yönüyle epey kullanılan bir çaydır. Naneli limonu da bu konuda kullanabilirsiniz. 4) Zencefil çayı içmek de hazmı kolaylaştırır ve karın şişkinliğini alır. Zencefili direkt olarak da tüketebilirsiniz. 5) Melisa çayı da rahatır, gazı ve şişkinliği alır. Melisa Çayı yazımıza gidip diğer faydaları ve yapılışını öğrenmek için tıklayın.
Yorum Gönder
Devamı